Titulo:
É Possível Ser Feliz
Autor:
Maria João Viana
Páginas:
192
Sinopse:
Para conseguirmos encontrar o equilíbrio e a tão almejada felicidade, torna-se
urgente recuperar valores humanos
fundamentais – princípios
ancestrais – sem os quais o mundo se irá desmoronar.
É
Possível Ser Feliz propõe uma reflexão fundamentada sobre a necessidade de
conduzirmos as nossas vidas de forma consciente, prestando uma atenção
particular à qualidade dos nossos pensamentos e às intenções que estão por
detrás das nossas ações.
Este
guia precioso mostra como iniciar um processo individual de clarificação
interior e alcançar a paz de espírito. Sugere e explica em detalhe as melhores
técnicas e caminhos, como a meditação.
O
caminho da felicidade é uma escolha, uma atitude perante a vida que está
seguramente ao seu alcance.
Autor:
Maria João Viana nasceu no Porto, a 3 de setembro de 1964. Licenciou-se em
Línguas e Literaturas Modernas – Estudos Franceses e Ingleses, e obteve o grau
de Mestre em Literaturas e Culturas Anglo-Americanas.
Está
ligada à área do desenvolvimento pessoal desde 1997, altura em que começou a
organizar seminários e palestras.
Orienta sessões de meditação guiada e faz aconselhamento individual no Porto,
organizando também workshops de fim de semana e retiros de meditação na herdade
Brejo da Amada, na Comporta. Traduziu os livros Visualização Criativa (1998) e
Vivendo na Luz (2000), ambos da autoria de Shakti Gawain.
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